Тема устарела (в устаревшие темы писать нельзя).

Количество сообщений: 60
Страница: <<первая <назад | 1 | 2 | 3 | далее> последняя>>

ЕЖиК (Еженедельный Журнал и Комментарии). Выпуск #102. 30.05.2008 13:00:51 Desire ↑ Действительно чем то похоже на мужа;) Так мне показалось когда пробежала глазами интервью по диагонали:) А вот когда прочитала - похожего мало хоть и есть:)) 30.05.2008 14:02:38 Airen ↑ Гость ваш - не Astaniel? 30.05.2008 20:04:28 Олег ↑ Гость -- Митрандир! 31.05.2008 01:01:51 Zmey ↑   3.Модераторы. А, давно с ними не встречался. И на 193 давно не был в связи с редким посещением форума и чтением чата. С нынешним поколением модераторов вообще не знаком. Я сидел при Верде, Лексе, Громе и иже с ними :)   О-о-о-о! И про меня вспомнили... Мелочь, а приятно! 31.05.2008 01:36:07 Fairy ↑ не могу смотреть как ежик загибается!придется мне вам помочь :P 31.05.2008 01:40:26 Fairy ↑ Если однажды утром вы подошли к зеркалу и увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, то эта статья для вас. Если вы растерялись, читая рекламные объявления, обещающие быстрое избавление от напасти, именуемой целлюлит, то прислушайтесь к нашим советам, ведь для того, чтобы борьба была эффективной, врага нужно знать «в лицо». Так что же такое целлюлит? Как бы нам не было обидно, целлюлит — это состояние кожи, характерное исключительно для женщин. Развивается он обычно в возрасте от 20 до 25 лет. Кожа живота, бедер, ягодиц, плеч, боковых поверхностей туловища становится неровной, на ней появляются впадины, а с возрастом рельефность кожи постепенно увеличивается. Чтобы узнать, касается ли это лично вас, проведите тест на целлюлит самостоятельно: сожмите двумя руками кожу бедра, если появляется характерный вид «апельсиновой корки», то это первый признак целлюлита. целлюлит Причины Итак, тест дал «положительный» результат, и вы решили начать борьбу без промедления. Прежде чем выбрать способ борьбы, нужно ответить на вопрос «почему»? Каковы причины появления целлюлита? Генетическая предрасположенность (хотя ряд авторов указывает на то, что целлюлит - непременная характерная черта женского подкожно-жирового слоя), нарушения периферического кровоснабжения, гормональные нарушения, нарушения питания, малоподвижный образ жизни. Нарушение периферического кровоснабжения приводит к ухудшению микроциркуляции крови и расширению капилляров на проблемных зонах, кровоток замедляется и возникает отек тканей. Скопление воды между жировыми клетками является причиной адипозного целлюлита (это первая стадия развития заболевания). Затем нарушается снабжение тканей кислородом и ухудшается трофика (питание) клеток, тормозится выведение шлаков, в том числе свободных жирных кислот. Накопление полисахаридов в подкожной клетчатке вызывает склеивание жировых клеток, образуются уплотненные островки, они, в свою очередь, еще более усугубляют нарушение микроциркуляции крови, усиливая нарушение питания. Кислородообмен еще более снижается, образуется лимфостаз, и процесс целлюлита начинает развиваться лавинообразно. Мелкие уплотненные участки сливаются между собой, одеваются соединительной капсулой и... целлюлит переходит в фиброзную стадию. Лечение Для лечения целлюлита предложено множество методик. Одни помогают больше, другие меньше, но правда в том, что вылечить целлюлит нельзя. Сегодня реклама предлагает множество средств, но стоит ли им доверять? Очень часто встречаются абсолютно некомпетентные заявления типа «излечиваем целлюлит за 6 - 10 сеансов» или «действенность нашего метода испытали на себе 30 тысяч наших клиенток»... Но все-таки нужно ли бороться с целлюлитом, или все бесполезно? Большинство специалистов, исследующих эту проблему, приходят к выводу, что дает результат только комплексный подход к лечению целлюлита. И еще более важный вывод - только постоянные усилия имеют успех. Есть или не есть? Как это ни банально, первое, о чем надо сказать, — это о правильном питании. И дело не столько в ограничении потребления калорий, ведь целлюлитом страдают не только женщины, имеющие излишний вес, но также имеющие дефицит веса. Главная задача - улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные продукты обмена. Для начала приучите себя выпивать не менее двух литров жидкости в день. Особенно хорошо влияет на обменный процесс зеленый чай, способствующий снижению процессов окисления. Завсегдатаями на вашем столе должны стать продукты, содержащие клетчатку, - овощи и фрукты, а также балластные вещества - крупы и хлеб грубого помола. Нехватку витаминов и микроэлементов, если таковая имеется, тоже нужно восполнить. И вообще, количество пищи и частота питания должны быть достаточными, чтобы организм активизировал обменные процессы, а это значит, что есть нужно часто и помалу. 31.05.2008 02:38:17 Олюнция ↑ Fairy Не переживайте, мы не загибаемся, а с вашей проблемой мы вам постараемся помочь. Не комплексуйте, то что вы о ней говорите - уже хорошо )))) Полнота  - она плоха когда задевает мозг, а во всех остальных случаях даже симпатиШна ))))   Олег писал(а): Гость -- Митрандир!   нет )))   Airen писал(а): Гость ваш - не Astaniel?   тоже нет )))) 31.05.2008 02:51:13 Олюнция ↑ и еще... мульт, он должен вести себя более спокойно, ну как то сдержаннее, не красиво, право же... всем сразу видно, что вы мульт,  что злопыхательствуете...как то не скромно..фииииии... шЫрше нужно быть и добрее... может витамины помогут? вы у доктора когда были в последний раз? 31.05.2008 07:59:41 Introy ↑ ух ты как интересно написала девушка!!!! Оль,  может просто в Еже завести страничку о целлюлите? и все сразу спокойнее будут=)))))))) 31.05.2008 10:44:56 Meluzin ↑   а может гость оТТо? хотя  я  очень мало с ним общалась,  наверное ошиблась все же...:) 31.05.2008 13:00:13 LadiX ↑ От целлюлита еще точно никто не загибался))))) 31.05.2008 15:04:28 Voland ↑ Быть может гость - Tarkin?.. 31.05.2008 15:55:44 Олюнция ↑ Meluzin ))) нет, солнышко, это не оТТо )) Портрета Этого персонажа еще не было в ЕЖиКе ))) Подсказка - 31.05.2008 15:57:57 Олюнция ↑ Он давненько тут ))) У него красивый ник ))) Он не фанатирует на росте уровней ))) 31.05.2008 16:00:22 Луч_Солнца ↑ Хы, Малкав) 31.05.2008 16:01:13 Луч_Солнца ↑ А может асмодей 31.05.2008 16:19:11 Fairy ↑ гы))так и знала,что вас заинтересует моя статья :P Олюнция, за меня не нужно переживать,у меня с фигурой все в порядке)) я ж о вас беспокоюсь-все таки сидячий образ жизни и все такое...так что девушки и женщины, я вам помогу!!!;) скоро вы сможете смело показывать свои НАСТОЯЩИЕ фотки, вместо компьютерных картинок;))(как, например тут http://oluntsia.info/main.files/gallery.html) внимательно читайте мои публикации и успех вам гарантирован:))) 31.05.2008 16:26:53 Олюнция ↑ нет и нет ))) подумайте ) кувшинка все ждет ))) 31.05.2008 17:26:36 LadiX ↑ Хммм.... а может это Алебур?? Хотя сомневаюсь сильно *пытается вспомнить у кого в шкафу металл и заклепки* 31.05.2008 18:13:06 Diamond ↑ Предположу, что Фемнесс ))) 31.05.2008 23:25:21 Astaniel ↑ Черноволк :-\ 01.06.2008 01:51:00 Олюнция ↑ нет ))) вы опять не угадали ))) О, как редко мудрость правит сердцами! сказал бы он )))) 01.06.2008 10:07:05 БигБаг ↑ может джага-джага? 01.06.2008 10:21:41 Луч_Солнца ↑ Солнцедар, что-ли) 01.06.2008 19:03:01 Zmey ↑   LadiX писал(а): Хммм.... а может это Алебур?? Хотя сомневаюсь сильно *пытается вспомнить у кого в шкафу металл и заклепки*   Не... Это точно не я. Интервью сто лет не давал. Опять же Алебура посадить Лекса в принципе не мог. Что я враг самому себе?

Страница: <<первая <назад | 1 | 2 | 3 | далее> последняя>>

Вы не вошли в игру.